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长沙市开物中学心理健康教育中心成立
2020-11-29 返回列表
       根据世界卫生组织(WHO)的解释,健康不仅指一个人没有疾病或虚弱现象,而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态,为了有效帮助学生疏导心理压力,解决心理问题,培养乐观、积极向上的心理品质,促进身心和谐发展,学校聘请了专业的心理教师,成立了专门的心理咨询室,秉辰“尊重、真诚、平等、保密”的原则,给与最真诚的帮助,欢迎您的来访!
       地点:老教学楼一楼114
       开放时间:周一至周三第八节课
       预约:
       ①至少提前一天到心理老师处(新教学楼四楼大办公室)填写预约表。
       ②来访学生需在约定的时间内来访,如果不能前来,请提前通知心理老师;未提前预约者,一般不予接待,特殊情况除外。
       ③个体单次咨询时间不超过40分钟,可多次预约咨询;宣泄室宣泄时间为20分钟;沙盘游戏时间不超过40分钟。
       心理咨询室相关功能室介绍:
       ①心理辅导室
       心理辅导室是可以畅所欲言,倾诉内心的场所。可以在一个安静的空间向心理老师倾诉内心的焦虑、不安等,在这里,理解来访者的行为有一定的原因,并且尊重来访者所做的决定。
       ②心理宣泄室
       来访者可以在一个安全、自由的环境下,以呐喊、打击等形式释放情绪,达到放松心情、缓解压力的目的。
       ③沙盘游戏室
       进行个体沙盘游戏、开展沙盘治疗的主要场所。可以让来访者在自由安静的空间中,表达内心的真实感受,让心理老师通过非言语沟通了解内心的想法,引导来访者进行自愈、促进人格健全发展。
       咨询原则
       ①保密原则:无论你说什么,只要是对你和他人无害的内容,我们都会保密,绝不会让第二个人知道,所以你可以敞开心扉,畅所欲言。
       ②理解与尊重原则:我们相信你所做的一切都有你做的理由,理解你的行为和尊重你所做的决定。
       ③助人自助的原则:我们的咨询过程不是替你出主意、想办法的过程,而是帮助你自己想清楚问题的所在,并自己找出解决问题的方法。在咨询过程中,你自己的心理能够得到成长。
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